CUARTA SEMANA-INTRODUCCIÓN AL TREKKING

Esta cuarta semana, se realizó, el taller de trekking en el Santuario Histórico Bosque de Pómac. El Trekking, es una actividad que te permite no solo conocer nuevos lugares, sino también, estar en forma y vivir una nueva experiencia. Sin embargo, para poder realizarlo. Debemos contar con los equipos y vestimentas adecuadas, de lo contrario, no se podrá disfrutar de esta actividad y se llevará un mal recuerdo.

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Entre los puntos más importantes que debemos tomar en cuenta son: conocer el lugar a donde se va a ir, conocer las rutas y el tiempo que le llevará. Por otro lado tenemos a la ropa, que debe ser de algodón y ligera, los zapatos, en este caso, deben ser unas buenas zapatillas que resistan el camino por donde se va a ingresar, se recomienda siempre llevar ropa de cambio en caso se mojen (sandalias, medias, interiores, zapatillas, polos, etc). Otro de los puntos importantes al momento de realizar este deporte es contar con una mochila especial para realizar excursiones, ya que cuentan con los compartimientos necesarios para guardar todos los equipos que vas a utilizar. Para poder guardar los equipos dentro de esta mochila se deberá tomar en cuenta un orden, lo que permitirá ser rápido al momento de necesitar algo y evitar un desorden.

Finalmente, luego de las indicaciones dadas, se procedió a realizar trekking dentro del Santuario Histórico Bosque de Pómac, donde se pudo observar animales como ardillas y diversos tipos de aves. El taller ha sido de mucho provecho para los alumnos, ya que, les permitió, conocer el Santuario Histórico, realizar ejercicio y disfrutar un delicioso almuerzo en el Bosque.